こだわりも何もかもなくして、愛に溢れた世界にしたいね! 筆文字千日修行 14日目 

愛と感謝
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こだわりも何もかもなくして、愛に溢れた世界にしたいね!

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筆文字千日修行 14日目 

こんにちは!

毎年思うのは、歳を重ねるごとに時間が早く経つこと。

ドンドン歳、取っちゃうね

好きなことや楽しいことやって

たくさんやって、死ぬときは笑顔で行くのが理想です!

さて今日は

 

 

「こだわり思い込みを

はずす

なくしたら

愛があふれた世界になる」

筆文字千日修行 14日目 

 

こだわり、思い込み

誰でも持ってるこだわりや思い込み

それを否定はしないけど

見方を変えると

人生は相当変わるよ!

昨日も話したけど

自分の持ってる思い込みやこだわりは

どうやってできたか

昔、あった出来事から自分に起こった感情と

その場面、情景がくっついて記憶されていて

同じような場面になると

その時の感情が浮かび上がって

同じようにイライラしたり

怯えたりしてしまう

 

 

「情景と感情は

結びつく」

 

面白いのは

家庭内でのケンカが絶えない家に育った子は

好き嫌いが多くなる傾向にあるらしい。

食事時のケンカがあったりすると、家族で囲む団欒が苦痛になってしまうんでしょうね。

美味しいものを食べて幸せって感情ではなくて

食べるとケンカして罵り合う両親が思い出されてら

美味しく食べれませんね。

そのことで、自分は感じた事なんですが

私、好き嫌いが多いんです。

肉も魚も嫌いで、旦那からめんどくさいやつって言われてます。

そのため、マクロビオティックを習ったりしました。

4ヶ月くらい前から

お試しで、糖質制限はどんな感じか少しやってみたんです。

ご飯は玄米がメインで食べてたのもやめて、たんぱく質だけで。。。

しかし、納豆と豆腐や豆だけでは物足りなくて

チーズとかも増やしました。

結果、真剣ではないので体系は変わりませんが

味覚の変化なのかな、体が受け付けないのは魚で、肉はまあ食べることはできますねw

ムムム

思い込みなのかな!?

母が言うには記憶にない幼いころは

肉に食らいついていた話をよく聞きます。

でも私は肉が嫌い。

吐き気がする感じが以前はしました。

潜在意識に刷り込まれた、吐きそうなくらい嫌なこと。

もしかしたら

食べ過ぎて気持ち悪かったのかもしれないし

食べてる時にひどく叱られて悲しかったのかもしれないし

原因は定かではないですが

思い込みで食べ物の好き嫌いも操作できるんだと感じましたww

ビーガンもいるしねwww

これは個人的な感想ですけどね。

 

目の前に立ちはだかる不快な感情ってありませんか?

好きだけど言えないって告白の時の感情

それが1番分かりやすいかもww

 

いったらきっと楽なんだけど

恥ずかしくて言えない感じだね。

 

ドンと行こう!

告白の体験はないにしろ

多くに人は思春期の頃に経験はしてるでしょう。

 

 

「リスクがあっても

可能性を選ぶ」

 

この選択がいつでもできたならば

人生が自分の思うように進んでるはずです。

好きな子に「君のこと大好き!付き合ってください」

そう伝えて、成功したら楽しいし

失敗したら、どうやったらOKがもらえるのか考えます。

告白しなかったら

結構、尾を引くかも。。

 

人生をどうやって生きていくかの選択は自分自身ですることです。

怖い、緊張する、どうやっていいのか不安

すべて、潜在意識の過去に経験から来てる

自己判断ですね。

赤ちゃんは、どんどんチャレンジしていくから

歩けるようになって、おじゃべりもできて

成長していくんです。

 

 

「失敗は成功の

延長線」

 

成功者は言いますね

失敗は経験という財産だって!

きっと親から失敗してはならないって教わってきたんですよ。

私もです!

そこも意識しましょうね。

 

失敗を経験してるから愛も知ってる

告白して何回もチャレンジしてる人は

異性のことをよく観察してるし

どうやったら人に好かれるか

意識して行動してるはずですね。

 

失敗しないとわからない。

ほんとは自分が思ってるほど怖くはないんです。

話しかけられたいきなり襲い掛かることもないし

逃げられることもないはずです。

きっと相手も、自分を好きになってくれる人に対して

嫌な感情は起こらないと思いますよ。

だから怖くはないんです。

 

どうしたらなくなるかって。。。

なんで恥ずかしいか、怖いか、緊張するかの原因を考えてみて

断られたら恥ずかしい→自分の存在が無視された

怖い→自己主張するな、存在を認めてない、愛されたい

緊張する→断られたら自分のプライドがズタズタ、認められたい、愛されたい

 

 

「やりたいことに向かう壁は

簡単に取り除ける」

 

口で言うのは簡単ですがと言われそうwww

ドンドン、取り除いていけば、

人生が楽しくなっていくので

取り除かないと落ち着かなくなるし

また

モヤモヤした感情が起こった!片付けよう!

そうなっていきますよ。

 

どの人も意識して相手と真剣に話したいなら

自分の持ってるこだわりや、思い込みはどこかに置いて話そう。

人類の平和はそれかもね。

 

 

「世界は愛に溢れる

だから

相手からたくさん引き出そう」

 

それではまた明日!

 

 

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